2022年02月28日

春らしい陽気の中でのクライミング

1646004897455.jpg1646004887790.jpg寒さの厳しい日々もそろそろ終わりでしょうか?

天候不順で中止が続いていた湯河原幕岩での講習。

暫くぶりの幕岩は、すっかり季節も進み、梅祭りも始まり…様相が一変していました(^ω^)

寒いのが苦手な生徒さんは、この季節から更にもう1本の目標に向けてスタート。

ムーヴの構築や戦略を、イメージと体に叩き込む事が出来たようで、RPに向けてスタートです。

頑張ってパンチてれてれ八分音符
posted by 管理者 at 08:43| 日記

2022年02月10日

ボルダー講習

Screenshot_20220210-223628_VideoPlayer.jpgムーヴを楽にこなす力は、持久力にも関与してきます。

「持久力が無いから、ルートが思うように登れない…」

ボルダーの力を高めることで、その足りていない部分を埋めていける可能性があります。

ボルダー力(りょく)を高めること。
少し頑張ってみませんか?

最大級のアドバイスをいたします!

そして、真髄。
出来ないムーヴが一ヶ所でもあれば、ルートの完登はあり得ないのです(^ω^)
posted by 管理者 at 22:48| 日記