2022年03月11日

ボルダー特別講習

Screenshot_20220311-194506_Gallery.jpgScreenshot_20220311-194400_Gallery.jpgルートメインのクライマーも、ムーヴの繋がりや安定感を高めるためにもボルダーは必須です。


ムーヴを余裕もってこなす力は、持久力にも関与してきます。

着目すべきは「ボルダー!」です。

Let's ボルダリング\(^o^)/
posted by 管理者 at 19:50| 日記